【2024年】高齢者向けの宅配弁当ランキング！目的別におすすめ業者を紹介します！

食事作りや献立に不安を覚えはじめてきた高齢者には、宅配弁当がおすすめです。

若者向けと思われがちな宅配弁当サービスですが、糖質や塩分を制限した制限食ややわらかさにこだわって作った宅配弁当など、食事への気遣いが必要になったシニア世代こそ活用したいサービスです。

食べることは毎日の活力に繋がります！

食事作りが億劫になってきた人、食事が楽しめなくなった人は、ぜひ参考にしてください。

＼迷ったときにおすすめの宅配食／

当記事では、高齢者向け総合ランキングのほかにも目的別・制限食別など、ひとりひとりに合わせた宅配弁当をおすすめしています。

ぜひ最後までご覧ください。

※本記事は掲載時点の情報です。最新の情報に関しては、各公式サイトでご確認ください。
※ベストな宅配弁当は個人によって異なります。今回のランキングは、個人的主観に基づき作成されており、宅配弁当業者の優劣をつけたものではございません。

高齢者向け宅配弁当総合ランキングTOP10

高齢者向けのおすすめ宅配弁当総合ランキングを発表します！数ある宅配弁当がおすすめの10個を厳選しました。

＼分かりやすい特徴を紹介します／

気になる宅配弁当がある人は、ぜひ詳細もチェックしてください。

第1位：ワタミの宅食

高齢者向けの総合おすすめランキング第1位は、「ワタミの宅食」です。

ワタミの宅食は、高齢者向けの宅配市場でも13年連続売上シェアNo1の大人気宅配弁当です。まごころスタッフによる手渡しの配送、みまもりサービスなど高齢者に特化した独自のサービスもあります。

遠方にご家族が住んでいる人や1人暮らしの高齢者に特におすすめです！気になる人は、ワタミの宅食の口コミ・評判もチェックしてみてくださいね！

＼1食から送料無料！最安440円～／

第2位：メディカルフードサービス

高齢者向けの総合おすすめランキング第2位は、「メディカルフードサービス」です。

メディカルフードサービスは、医療介護専門メーカーが作っており、300か所以上の病院や介護施設でも利用されている宅配弁当です。容器も工夫されているので、味気ない見た目のお弁当にガッカリすることもありません。

味に関する口コミ評価も高いので、おいしい制限食が食べたい人に特におすすめです！気になる人は、メディカルフードサービスの口コミ・評判もご覧ください。

＼お試しセットあります！／

第3位：健康直球便

高齢者向けの総合おすすめランキング第3位は、「健康直球便」です。

健康直球便は、コスパがいい宅配弁当として人気です。リピーター価格になるハードルは低く、2回目以降なら誰でも最安498円（カロリー塩分調整食）からお弁当が食べられます。

味・栄養・価格のバランスが良いと評判もいいお弁当なので、コスパを重視したい人に特におすすめです！気になる人は、健康直球便の口コミ・評判もご覧ください。

＼最安1食498円で食べられる／

第4位：ベネッセのおうちごはん

高齢者向けの総合おすすめランキング第4位は、「ベネッセのおうちごはん」です。

ベネッセのおうちごはんは進研ゼミなどで有名なベネッセパレットが運営しています。やわらか食の都度注文でも、肉コースや魚介コースが選べる珍しい宅配弁当業者です。

味や量の評価も高いので、宅配弁当の中身を求める人にもおすすめです。気になる人はベネッセのおうちごはんの口コミ・評判もご覧ください。

＼売り切れもある人気宅配弁当／

第5位：ウェルネスダイニング

高齢者向けの総合おすすめランキング第5位は、「ウェルネスダイニング」です。

ウェルネスダイニングは、制限食に対応した宅配弁当から介護食、栄養制限に利用できるミールキットまで幅広く対応しています。

公式サイトの下部から、「冷凍宅配弁当」「介護食宅配弁当」「ミールキット」など、それぞれの宅配食材のページをチェックできます。

＼介護食から制限食、ミールキットまで対応／

【地域限定】ヨシケイ夕食ネット

おすすめしたい高齢者向け宅配弁当は、「ヨシケイ夕食ネット」です。

配達可能地域が限られるので、まずはここから配送エリアを確認ください。

ヨシケイ夕食ネットは、ヨシケイよりも更に地域を絞って食材配達をしている会社です。地域が少ないですが、朝5時までの注文で当日配達可能のスピーディーな宅配弁当業者です。

通常価格でも安いうえに、初回は10セット（最大30食）まで半額価格198円で購入できるお弁当として、かなり高評価です。気になる人は、ヨシケイ夕食ネットの口コミ・評判をご覧ください。

＼初回価格は1食198円で破格！／

【医師監修】つるかめキッチン

おすすめしたい高齢者向け宅配弁当は、「つるかめキッチン」です。

つるかめキッチンは専門医監修のもとに作られており、制限食を必要としている人でも安心して挑戦できる宅配弁当です。初回以降も値段が変わらないので、長く継続して頼みたい人にもおすすめです。

具材の多さやおいしさでも口コミは良好で、お試し購入後のリピート率が高いです。気になる人はつるかめキッチンの口コミ・評判もご覧ください。

＼リピート率が92.5％で満足度が高い／

【添加物少なめ】メディミール

高齢者向けのおすすめしたい宅配弁当は、「メディミール」です。

メディミールは、管理栄養士が商品開発から調理まですべて対応しています。自社一貫製造なので、他の宅配弁当の中身が同じこともなく、日替わりで150種類以上のメニューが楽しめます。

国産を中心とした素材選びや調理段階の食品添加物の不使用などのこだわりで口コミも良好です。気になる人は、メディミールの口コミ・評判もご覧ください。

＼初回は送料無料で試せます！／

【外食好き向け】ナッシュ

おすすめしたい高齢者向け宅配弁当は、「ナッシュ」です。

ナッシュは若者向けのイメージがありますが、高齢の方でも利用されています。外食が好きだった人やしっかりした味付けが好みの人におすすめです。

全てのメニューが糖質30g以下・塩分2.5g以下で配慮されているので、健康維持のサポートにも利用できます。気になる人は、ナッシュの口コミ・評判をご覧ください。

＼当サイトからの申し込みで割引されます／

【万人受け◎】ワタミの宅食ダイレクト

高齢者向けのおすすめ宅配弁当は「ワタミの宅食ダイレクト」です。

ワタミの宅食ダイレクトは、常温配送のワタミの宅食とは異なり冷凍の宅配弁当です。1食あたりの単価も安いので、冷凍弁当をまずは試してみたい人にもおすすめです。

万人受けする味で「コスパがよくておいしい」と口コミ良好で、栄養制限がない人には特におすすめできる宅配弁当です。気になる人はワタミの宅食ダイレクトの口コミ・評判をご覧ください。

＼まずはお試しセットでお得に購入／

【目的別に選ぶ】高齢者向けおすすめ宅配弁当

高齢者が宅配弁当を利用する場合は、それぞれの目的にあった宅配弁当業者を選ぶことが大切です。

よくある目的からおすすめの業者をお伝えするので、参考にしてください。

常温配送（冷蔵）できる宅配弁当

常温配送（冷蔵）の宅配弁当が欲しい人は、「ワタミの宅食」がおすすめです。

宅配弁当は冷凍弁当がほとんどなので、ワタミの宅食以外に広い範囲で冷蔵配送している宅配弁当業者はありません。

冷凍弁当に抵抗がある人や冷凍やけ、冷凍室の圧迫が気になる人は、常温配送（冷蔵）のワタミの宅食をお試しください。

＼1食から送料無料で注文できます！／

常温配送（冷蔵）が気になる人は常温配送のおすすめ宅配弁当もあわせてご覧ください。

お得にお試ししたい

お得にお試ししたい人におすすめの宅配弁当は「ヨシケイ夕食ネット」です。

ヨシケイ夕食ネットでは、初回は全てのお弁当を半額で注文することが可能です。ヨシケイのシンプルミールは元々価格が安いので、半額だと1食198円で注文できます！

すべての地域対象ではありませんが、該当地域の人にはかなりおすすめです。定期購入ではないので、継続しない場合も解約等の手続きは必要ありません。

＼初回限定価格が安すぎる／

お試しできる宅配弁当や初回限定キャンペーン等が気になる人は、お試し可能のおすすめ宅配弁当もあわせてご覧ください。

コスパがいい制限食がほしい

継続的にコスパを求めたい人は、「健康直球便」がおすすめです。

高コスパの宅配弁当業者は、次のとおりです。

健康直球便 （初回）	548円～
健康直球便 （2回目以降）	498円～
ワタミの宅食 （人気商品）	690円～
ワタミの宅食 （小さめ）	440円～
ヨシケイ （初回）	198円～
ヨシケイ （2回目以降）	396円～

どの宅配弁当も送料無料なので、他の宅配弁当業者と比較しても安いです！

健康直球便では2回目以降は値段が安くなるリピーター様価格を実施しているので、継続して注文したい人におすすめです。

＼1食あたり498円～だから続けられる／

しっかりした味が好みの人

メニューを自分で選んで頼みたい人は「ナッシュ」がおすすめです。

高齢者向けの宅配弁当は日替わりメニューやセットメニューが多く、自分で選べない宅配弁当業者ばかりですが、ナッシュは自分でメニューを選べることが人気です。

ほかの高齢者向け宅配弁当が合わなかった人がナッシュを気に入ることも多いので、しっかりした味が好みの人はぜひお試しください。

＼当サイトからの注文でクーポン適用／

1～3回目まで割引価格で注文できます

高齢者に特化したサービスがほしい

高齢者に特化した宅配弁当は、「ワタミの宅食」です。

＼高齢者に向いている理由／

一人で暮らしている高齢者は、社会とのつながりが希薄になりがちです。ワタミのまごころスタッフが手渡しで届けてくれるお弁当は、人とつながりを感じられると人気です。

注文後の変更も配達スタッフを通じて変更可能なので、ネット操作が不慣れな高齢者にも利用しやすいです。詳しくはワタミの宅食の口コミ・評判でも説明しているので、ご覧ください。

＼1食から送料無料で注文できます！／

【制限食別】高齢者におすすめの宅配弁当

高齢になってくると、健康維持やサポートのために制限食を取り入れることも大切です。

献立作りや栄養計算が難しい制限食は、ぜひ宅配弁当を利用してみてください。

①たんぱく制限食

たんぱく制限食でおすすめの高齢者向け宅配弁当は、「メディカルフードサービス」です。

メディカルフードサービスは、さまざまな制限食に特化している宅配業者です。特にタンパク制限食では、塩分量もしっかりと抑えてくれるので、腎臓病等の人にも利用しやすいです。

他のたんぱく質制限の宅配弁当について知りたい人はたんぱく制限食向けの宅配弁当ランキングをご覧ください。

②塩分制限食

塩分制限食でおすすめの高齢者向け宅配弁当は、「メディカルフードサービス」です。

1食あたりの塩分量1.7gとかなり低いですが、口コミでも味に満足している声が多いので、一度お試し注文して味を確認してみることがおすすめです！

他の塩分制限食の宅配弁当について知りたい人は、塩分制限食向け宅配弁当ランキングをご覧ください。

③糖質制限食

糖質制限向けのおすすめ宅配弁当は「健康直球便」です。

健康直球便の糖質制限食は、糖質10g以下とかなり低い数値に関わらず、ボリュームがあるので食べることを我慢したくない人におすすめです。

他の糖質制限食について知りたい人は、糖質制限食向け宅配弁当ランキングをご覧ください。

④やわらか食

やわらか食で高齢者におすすめの宅配弁当は「ベネッセのおうちごはん」です。

ベネッセのおうちごはんのやわらか食は、肉コースと魚介コースを好みによって選べます。エネルギーとたんぱく質量も多いので、食が細い人にもおすすめできます。

他のやわらか食の宅配弁当について知りたい人は、やわらか食宅配弁当ランキングをご覧ください。

⑤ムース食

ムース食で高齢者におすすめの宅配弁当は「健康直球便」です。

健康直球便のムース食はタンパク質量が多いので、あまり量を食べられない人への栄養サポートにもおすすめです。コスパもいいので、継続的に利用しやすいこともポイントです。

他のムース食の宅配弁当について知りたい人は、ムース食の宅配弁当ランキングをご覧ください。

高齢者向け宅配弁当ランキングを選んだ基準

高齢者向けの宅配弁当ランキング作成基準としたを6つの確認ポイントを紹介します。

上記の6つのポイントについて詳しく説明します。

①栄養バランス

高齢者向けの宅配弁当の特徴は、制限食があるかどうかの違いが大きいです。

よくある制限食の種類は、次の5つです。

持病等による制限がない人は、必ずしも高齢者向けの宅配弁当で選ぶ必要はありません。

特に問題がない人であれば、健康維持におすすめのバランス食といった栄養バランスが考えられている食事を届けてくれる宅配弁当業者を選びましょう。

②価格

宅配弁当を長く利用していくためには、価格も重要なポイントです。

都度注文してく場合はあまり気になりませんが、定期的に継続していく場合は「1食あたりの単価」にも注目しましょう。平均すると600円～700円あたりであれば、宅配弁当の平均的な価格と言えます。

〉〉1食あたりの単価の比較表をチェックする

価格よりも味を最重要視したい場合は、メディカルフードサービスからプレミアムシリーズも販売されているので詳細をチェックしてみてください。

③サービス

宅配弁当業者を選ぶ際にはサービスにも注目しましょう。

宅配弁当では、全国対応している業者が多いですが、一部の宅配弁当業者は全国対応していません。特にワタミの宅食やヨシケイでは配達できない地域もあるので、ご確認ください。

④保存時の状態

高齢者向けの宅配弁当を選ぶ際は、保存時の状態も大切です。

冷蔵で届けてくれる宅配弁当業者は少なく、ベネッセのおうちごはん（東京都・神奈川県）かワタミの宅食（一部地域を除く全国対応）しかありません。

冷凍のお弁当は賞味期限も長く便利ですが、冷凍室の場所をとるデメリットもあります。

⑤食べやすい形状かどうか

高齢者向けの宅配弁当を選ぶ場合は、食べやすい形状かどうかもポイントです。

高齢者の場合は、人によって食べられる柔らかさがそれぞれです。自分に合った食事を選ぶことが大切です。

⑥配達エリアに入っているか

好みの宅配弁当が見つかった場合でも、配達エリアに入っているかどうか確認が必要です。

特に常温・冷蔵配送している宅配弁当の場合は、配達エリアが限られている場合があります。また北海道や沖縄県などでは、送料が高額になる場合もあるので、注意しましょう。

高齢者向けの宅配弁当16社の比較表を公開

高齢者が利用しやすい宅配弁当業者16社を比較しました。

	ワタミの宅食	ワタミの宅食 ダイレクト	メディカルフードサービス	ウェルネスダイニング	ベネッセのおうちごはん	メディミール	ニチレイフーズ	健康直球便	つるかめキッチン	ヨシケイ 夕食ネット	ナッシュ	タイヘイ	まごころケア食	セブンミール	コープ	つくりおき.jp
1食あたり 価格	約440円～	約390円～	約680円～	約730円～	約650円～	約690円～	約800円～	498円～	684円～	約198円～ （初回価格）	462円～ （初回価格）	529円～	190円～ （初回価格）	626円～	615円～	約540円
送料	無料	800円～2,200円	無料	14食コース以上の定期便は無料	790円	880円～1,100円	0円～2500円	無料	定期購入は無料	無料	913円～2365円	495円～1760円	980円～1480円	ー	ー	初回無料
制限食の 取り扱い	×	×	◎	×	〇	◎	×	◎	◎	×	〇	〇	◎	×	△	×
メニュー	日替わり	ー	84献立 （内夕食70）	90種類以上	日替わり	全150種類以上	ー	10～40種類 （コースで異なる）	日替わり	ー	60種類以上	ー	84種類	日替わり	日替わり	おまかせ
おかず数	3惣菜～ 主菜2品＋副菜3品	・3品 ・5品	主菜1品＋副菜3品	主菜1品＋副菜3品	主菜1品＋副菜3品	主菜1品＋副菜3品	主菜1品＋副菜3～4品	主菜1品＋副菜3品	主菜1品＋副菜3～4品	主菜1品＋副菜2品	主菜1品＋副菜3品	主菜1品＋副菜4品	主菜1品＋副菜3品	ー	5～6品	1品ずつ
配達地域	一部エリア以外 ほぼ全国	全国	全国	全国	全国	全国	全国	全国	全国	一部エリア	全国	全国	全国	全国	全国	全国
保存状態	冷蔵	冷凍	冷凍	冷凍	冷凍	冷凍	冷凍	冷凍	冷凍	冷凍	冷凍	冷凍	冷凍	冷蔵	冷蔵	冷蔵
サイズ	15.8×18.8㎝ （まごころ小箱小）	17.6×13.6×2.6㎝ （いつでも三菜）	21×17.5×3.3㎝	15×20×3.5㎝	17.5×21×3.3cm	15×20×3.3㎝	16.4×20×4.3㎝ 16.0×21.5×3.3㎝	17.5×18×3.5㎝ （商品による）	17.8×16.2×3㎝	18×12.5×3.5㎝ 18×18×3㎝	18×16.5×4.5㎝	16.5×20×3㎝ （弁当による）	16×18×3.05㎝	23×16×3㎝	ー	ー
特徴	・高齢者特のサービス有り ・常温配送	・お試し割あり	・制限食が豊富 ・お弁当の容器が華やか ・お試しセットがあり、試しやすい	・柔らかさが3種類から選べる	・お弁当の容器が華やか ・東京都と神奈川県なら冷蔵商品あり	・タンパク質制限食は10g以下の厳しい基準 ・国産素材を中心とした宅配弁当 ・アレルギー等は相談可能	・和食や洋食などが選べる ・特定の料理が頼める	・タンパク質制限食は10g以下の厳しい基準 ・消化にやさしい食事がある ・リピーター価格あり	・専門医監修	・お試し価格がとにかく安い ・お試し終了後もコスパ抜群	・家族共通で利用しやすい	・コスパ良好 ・ヘルシーご膳では主食付きあり ・好きなおかずが選べるよくばりセットあり	・初回価格が安い ・定期便がお得 ・置き配に対応	1000円以上で配達可能店舗あり	地域でサービスが異なる	冷蔵おかずが届く 無添加商品
公式サイト	公式サイト	公式サイト	公式サイト	公式サイト	公式サイト	公式サイト	公式サイト	公式サイト	公式サイト	公式サイト	公式サイト	公式サイト	公式サイト	公式サイト	公式サイト	公式サイト
口コミ	口コミを見る	口コミを見る	口コミを見る	ー	口コミを見る	口コミを見る	ー	口コミを見る	口コミを見る	口コミを見る	口コミを見る	ー	ー	ー	ー

宅配弁当に似たサービスをもつおかずの配送など、高齢者の食事に役立つサービスを比較しています。

詳しい情報や最新情報が知りたい人は、各公式サイトをご確認ください。公式サイトに記載がないものや不明な情報は「ー」で表示しています。今回比較した情報は、主に健康維持サポート向きの食事で比較しているので、制限食によって異なる可能性はあります。

高齢者が宅配弁当を利用するメリット

宅配弁当には自炊よりもコストが高いというデメリットがありますが、宅配弁当にはデメリットを大きく上回るメリットを感じている人も多いです。

宅配弁当のメリットに共感した人は、ぜひ前向きに検討してみてくださいね！

①献立の悩みからの解消される

高齢者が宅配弁当を利用するメリットは、献立からの悩み解消です。

こんな悩みを抱えている人には、ぜひ宅配弁当を利用してみてほしいです。

一般的な成人と比べると、高齢者の食事では栄養管理の必要から食べられる食材が限られてしまったり、噛む力が低下してしまうことで決まった食材しか食べないなどの問題が起きやすいです。

一般家庭ではどうしてもシニアに特化した食事を豊富なバリエーションで作ることはかなり難しいといえるでしょう。

宅配弁当を利用すると日替わりでいろいろなメニューが食べられるので、作り手の悩み解消はもちろん食べる人にとっても豊富な献立を楽しめます。

②料理の負担が大幅に減少する

宅配弁当を利用するメリットのひとつは、料理の負担の大幅減少です。

高齢者のなかには料理を自分自身で作っている人もいますが、3食ごはんを自分のために作ることは、健康な主婦であっても負担が大きいです。スーパーへの買い出しや洗い物を考えると億劫になっても不思議ではありません。

1日1食置き換えるだけでも、身体と心の負担が大幅に軽減されます。

③シニア向けに合わせた味付けが食べられる

高齢者に特化した宅配弁当を食べるメリットは、シニア向けの味付けが食べられることです。

すべての人に当てはまるわけではありませんが、多くの高齢者は和食を中心とした味付けを好む傾向があります。ですが、スーパー等のお惣菜は味が濃すぎたり、嚙み切れない食材が入っていることもあります。

高齢者向けに作っている宅配弁当では、塩分量に気遣ったシニアウケがいい献立を作ってくれています。今までよりも食が進む可能性も高いので、ぜひ一度試してみてください。

高齢者の宅配弁当選びの気になる疑問

1回だけのお試し注文はできる？

一度限りのお試しセットを用意している宅配弁当業者が多いので、お試し注文可能です。また高齢者向けの宅配弁当では、定期注文以外の都度注文のシステムがある業者が多いです。

支払元とお届け先が違ってもいい？

支払元とお届け先が違っても注文可能の宅配弁当業者が多いです。遠方のご家族が高齢の両親のために頼むケースもよくあります。

家族で利用してもいい？

「ワタミの宅食」や「ヨシケイ」などは高齢者のみのサービスではありません。家族で共通の宅配弁当サービスを利用することも可能です。

主食はついていますか？

主食がついていないお弁当もあります。「ワタミの宅食」や「宅配弁当のタイヘイ」では主食付きのお弁当も提供しています。

宅配弁当は併用してもいい？

宅配弁当は併用可能です。いくつかの宅配弁当を試して気に入る宅配弁当を探すことがおすすめです。

まとめ｜高齢者向け宅配弁当ランキング

高齢者は目的や栄養バランスに合った宅配弁当を選ぶことが大切です。

宅配弁当はどんどん広がってきており、ひとりぐらしの若者も積極的に利用しているサービスのひとつです。

誰の力も借りずに頑張ってしまうと苦しくなってしまうことが出てくるのも高齢者の食事の特徴です。ぜひ宅配弁当サービスを使って、今よりも笑顔の生活を目指してくださいね！